Umami
Umami

Jensen Fam

15-Minute Rotisserie Chicken Salad

6 servings

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

2 cups rotisserie chicken (chopped (skin and bones removed)

1/3 cup finely diced celery

1/3 cup finely diced red onion

1/2 cup baby spinach (finely chopped)

1/3 cup mayonnaise

1/3 cup Greek yogurt

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon black pepper

Οδηγίες

Combine all of the ingredients in a big bowl and stir until everything is well combined. Enjoy!

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

0.5 cup

Θερμίδες

165 kcal

Συνολικά Λιπαρά

11 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

9 g

Τρανς Λιπαρά

1 g

Χοληστερόλη

47 mg

Νάτριο

443 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

2 g

Διαιτητικές Ίνες

1 g

Συνολικά Σάκχαρα

1 g

Πρωτεΐνη

15 g

6 servings

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.