Umami
Umami

Viv Dinner

Guacamole Greens Salad w/ Lime Cilantro Jalapeño Vinaigrette

4 serving

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

20 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

8 tablespoons freshly squeezed lime juice (4 limes)

1 cup packed fresh cilantro leaves

1 jalapeño pepper (seeds and ribs removed, finely chopped)

1 cup avocado oil

1 teaspoon ground cumin

freshly ground black pepper

kosher salt

16 ounces grilled chicken breast (or rotisserie or leftover roast chicken, cubed)

1 pint grape tomatoes (halved)

1 cup finely diced red onion

8-10 large corn tortilla chips (crushed lightly with hands)

1 small avocado (pitted and cut into medium chunks)

Mixed spring greens

wedge of lime (for serving)

Οδηγίες

Prepare Vinaigrette: Combine all ingredients in a blender, or small food processor bowl. Puree or pulse ingredients together, until mixture just begins to come together, and cilantro is still finely chopped. Set aside in a small container. Shake before using.

Assemble Salad: In a large bowl, place the cooked chicken, halved tomatoes, diced red onion, crushed tortilla chips, avocado, and mixed spring greens. Squeeze the wedge of lime over the salad, then toss the salad lightly with lime cilantro jalapeño vinaigrette. Serve immediately.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

673 kcal

Συνολικά Λιπαρά

47 g

Κορεσμένα Λιπαρά

9 g

Ακόρεστα Λιπαρά

32 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

129 mg

Νάτριο

535 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

31 g

Διαιτητικές Ίνες

11 g

Συνολικά Σάκχαρα

4 g

Πρωτεΐνη

38 g

4 serving

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

20 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.