Groll Family Recipies
Easy Curry Sauce
4 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας20 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
3 tablespoons olive oil
1 small onion (chopped)
2 cloves garlic (minced)
½ teaspoon grated fresh ginger root
3 tablespoons curry powder
1 teaspoon white sugar
½ teaspoon ground cinnamon
½ teaspoon salt
1 tablespoon tomato paste
1 cup chicken stock
½ cup coconut milk
Οδηγίες
Heat olive oil in a large skillet over medium-high heat.
Add the onion and saute until softened, about 4 minutes.
Add the garlic and ginger. Cook until fragrant, about 30 seconds.
Stir in the curry powder, sugar, cinnamon, and salt. Cook until fragrant, about 30 seconds.
Stir in the tomato paste and chicken broth. Bring to a boil then reduce heat to medium-low and simmer for about 5 minutes, until the sauce reduces and thickens.
Stir in coconut milk and simmer for 5 minutes.
Σημειώσεις
Added a little bit of garam masala for fun and it was super good
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
6 tablespoons
Θερμίδες
202 kcal
Συνολικά Λιπαρά
18 g
Κορεσμένα Λιπαρά
7 g
Ακόρεστα Λιπαρά
10 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
2 mg
Νάτριο
415 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
10 g
Διαιτητικές Ίνες
2 g
Συνολικά Σάκχαρα
3 g
Πρωτεΐνη
3 g
4 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας20 minutes
συνολικός χρόνος