Umami
Umami

McGivern family recipes

Lime and coconut butter chicken

4 servings

μερίδες

17 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 tbsp olive oil

1 large red onion, sliced

600g free range chicken thigh, cut into 3 pieces

80g (1/4 cup) butter chicken paste

400ml can light coconut cream

2 limes, juiced, plus extra lime slices, to serve

1/3 cup fresh coriander sprigs (optional)

Toasted coconut flakes, to serve

Steamed broccolini, to serve

2 x 250g packets microwave rice, to serve

Οδηγίες

Heat the oil in a large frying pan over medium heat. Add the onion and cook, stirring, for 2 minutes or until softened. Transfer to a plate. Season chicken. Cook the chicken, in 2 batches, for 1-2 minutes each side, until browned.

Return onion and chicken to pan. Stir in curry paste. Add coconut cream. Bring to the boil. Simmer, uncovered, for 10 minutes, until chicken is cooked through. Stir in lime juice and coriander, if using.

Serve the butter chicken with coconut flakes, broccolini, rice and extra lime slices.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

341

Συνολικά Λιπαρά

25.1g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

-

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

15.9g

4 servings

μερίδες

17 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.