Umami
Umami

Leckere Rezepte

Curried chicken salad wraps

6 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

50 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

500 g water

500 g skinless chicken thigh fillets

8 sprigs fresh coriander

2 spring onions/shallots

50 g toasted pine nuts

25 g raisins

200 g mayonnaise

2 tsp curry powder

½ tsp ground turmeric

½ tsp salt

¼ tsp ground black pepper

rocket leaves

6 tortillas

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

507 kcal

Συνολικά Λιπαρά

42.9 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

10.3 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

20.9 g

6 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

50 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.