Ruoat
Parmesaaniperunat
4 servings
μερίδες1 hour
συνολικός χρόνοςΥλικά
4 uuniperunaa
1 rkl oliiviöljyä
1/3 tl mustapippuria
1/4 tl suolaa
2 rkl parmesaania raastettuna
Οδηγίες
Halkaise hyvin pestyst perunat pitkittäin ja kuivaa ne talouspaperilla.
Asettele puolikkaat uunipannulle leivinpaperin päälle.
Voitele leikkauspinnat oliiviöljyllä ja jauha päälle pippuria. Mausta suolalla.
Sirottele päälle parmesaaniraaste.
Kypsennä 200-asteisessa uunissa 40–50 minuuttia, kunnes perunat pehmenevät ja niiden pinta rapeutuu.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
200 g
Θερμίδες
116 kcal
Συνολικά Λιπαρά
4.8 g
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
14.4 g
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
2.7 g
4 servings
μερίδες1 hour
συνολικός χρόνος