Umami
Umami

Ruoat

Parmesaaniperunat

4 servings

μερίδες

1 hour

συνολικός χρόνος

Υλικά

4 uuniperunaa

1 rkl oliiviöljyä

1/3 tl mustapippuria

1/4 tl suolaa

2 rkl parmesaania raastettuna

Οδηγίες

Halkaise hyvin pestyst perunat pitkittäin ja kuivaa ne talouspaperilla.

Asettele puolikkaat uunipannulle leivinpaperin päälle.

Voitele leikkauspinnat oliiviöljyllä ja jauha päälle pippuria. Mausta suolalla.

Sirottele päälle parmesaaniraaste.

Kypsennä 200-asteisessa uunissa 40–50 minuuttia, kunnes perunat pehmenevät ja niiden pinta rapeutuu.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

200 g

Θερμίδες

116 kcal

Συνολικά Λιπαρά

4.8 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

14.4 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

2.7 g

4 servings

μερίδες

1 hour

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.