Instant Pot Biryani

• μερίδες: 6 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 5 minutes
• συνολικός χρόνος: 1 hour 5 minutes

Υλικά

2 ⅕ lbs lamb (or goat or beef)

2 ½ tsp salt (if your biryani masala has salt then don't use any)

1 tsp cumin seeds

3 tbsp biryani masala

1 large tomato

1 tbsp ginger and garlic paste

1 medium onion

2 ½ cups long grain basmati rice

3 ¼ cups water

1/2 cup oil

Οδηγίες

Turn on the Instant Pot on saute mode. Add oil, and then lamb pieces. Cook for about five minutes, then add ginger garlic, salt (if using any), cumin seeds, biryani masala, onion, and chopped tomatoes. Cook for about another 5 minutes.

Then add 3.25 cups of water and pressure cook for 30 minutes.

After 30 minutes, release the pressure and add washed rice (No need to soak the rice).

Mix and pressure cook the rice. If your Instant Pot has rice settings, then cook on rice settings on the pre-set time. Release the pressure and rice is ready to enjoy.

Διατροφή

• Θερμίδες: 941 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 59 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 18 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 36 g
• Τρανς Λιπαρά: 0.1 g
• Χοληστερόλη: 121 mg
• Νάτριο: 1083 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 66 g
• Διαιτητικές Ίνες: 2 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 2 g
• Πρωτεΐνη: 34 g