Umami
Umami

F & T Recipes

Peanut Butter Chocolate Chip No Bake Balls

15 servings

μερίδες

35 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

35 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1/2 cup rolled oats

1/4 cup almond flour

1/4 cup mini dark chocolate chips

2 tablespoons ground flaxseed

1/4 cup unsweetened shredded coconut

2 tablespoons maple syrup

1/4 cup peanut butter

1/2 teaspoon vanilla extract

Οδηγίες

Add oats to a food processor and pulse a few times until finely chopped.

Add oats and remaining ingredients to a medium bowl and mix together with a spatula until well combined.

Refrigerate for 30 minutes.

Roll the mixture into balls using wet hands. If the dough is too crumbly and not sticking together well, add a few drops of water as needed and remix until it stays together well when rolled.

Place balls in a storage container or bag and keep refrigerated.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

85 kcal

Συνολικά Λιπαρά

6 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

3 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

23 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

7 g

Διαιτητικές Ίνες

2 g

Συνολικά Σάκχαρα

3 g

Πρωτεΐνη

2 g

15 servings

μερίδες

35 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

35 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.