Umami
Umami

Chef Cam’s Cookbook

Tangy Chicken Salad with Grapes

6 servings

μερίδες

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

½ cup canola mayonnaise

½ cup plain whole-milk Greek yogurt

1 tablespoon fresh lemon juice (from 1 lemon)

2 teaspoons Dijon mustard

½ teaspoon black pepper

5 cups chopped rotisserie chicken breast

½ cup diced celery

1 cup halved red seedless grapes

¼ cup sliced scallions, divided

1 head butter lettuce

Οδηγίες

Stir together 1/2 cup mayonnaise, 1/2 cup yogurt, 1 tablespoon lemon juice, 2 teaspoon Dijon and 1/2 teaspoon pepper in a large bowl until combined. Add 5 cups chopped chicken, 1/2 cup celery, 1 cup grapes and 3 tablespoons scallions, and toss to combine. Serve on 1 head of butter lettuce leaves, and top with the remaining scallions.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

350 kcal

Συνολικά Λιπαρά

19 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

0 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

565 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

7 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

5 g

Πρωτεΐνη

37 g

6 servings

μερίδες

10 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.