Afternoon Tea
Cinnamon Tea
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας25 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
3 cups water
4 cinnamon sticks (cassia or ceylon)
Οδηγίες
In a saucepan over high heat, add the water and cinnamon sticks.
Bring to a boil, cover and reduce heat to a low simmer.
Simmer for 15 minutes then turn off the heat.
Let it sit for 5 minutes longer, then remove the sticks, pour into mugs and enjoy!
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
17 kcal
Συνολικά Λιπαρά
0.1 g
Κορεσμένα Λιπαρά
0.03 g
Ακόρεστα Λιπαρά
0.02 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
18 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
6 g
Διαιτητικές Ίνες
4 g
Συνολικά Σάκχαρα
0.1 g
Πρωτεΐνη
0.3 g
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας25 minutes
συνολικός χρόνος