Umami
Umami

Lunch

Low Carb Keto Taco Bowl with Cheese Shell

4 servings

μερίδες

20 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

4 whole cheese wraps

1 lb ground beef (90% Lean)

1/4 cup green chillies (canned)

1 tbsp paprika

1/4 tsp cumin

1 tsp salt

1/4 tsp black pepper

2 cloves garlic (chopped)

2 tbsp yellow onion (chopped)

4 cups butter lettuce (any bag of mixed lettuce 1 cup per bowl)

1/4 cup red onions (chopped, 1 tbsp per bowl)

1/2 cup tomatoes (dices, 2 tbsp per bowl)

1/2 cup salsa (2 tbsp per bowl)

1/4 cup sour cream (1 tbsp per bowl)

1/2 cup cheddar cheese (shredded, 2 tbsp per bowl)

1 whole avocado (medium size sliced, 1/4 of avocado per bowl)

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

4

Θερμίδες

1621.39

Συνολικά Λιπαρά

96.11 g

Κορεσμένα Λιπαρά

45.39 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

1.38 g

Χοληστερόλη

452.58 mg

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

43.19 g

Διαιτητικές Ίνες

16.82 g

Συνολικά Σάκχαρα

14.1 g

Πρωτεΐνη

152.69 g

4 servings

μερίδες

20 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.