Umami
Umami

New Recipes

The Best Marinade Around

1 serving

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

1 hour 5 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

½ cup soy sauce

¼ cup olive oil

1 lemon, juiced

1 clove garlic, crushed

Οδηγίες

Combine soy sauce, olive oil, lemon juice, and garlic in a bowl and pour into a resealable plastic bag.

Add meat, coat with marinade, squeeze out excess air, and seal the bag. Marinate in the refrigerator for 1 hour.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

3 /4 cup marinade

Θερμίδες

571 kcal

Συνολικά Λιπαρά

54 g

Κορεσμένα Λιπαρά

8 g

Ακόρεστα Λιπαρά

0 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

7220 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

22 g

Διαιτητικές Ίνες

6 g

Συνολικά Σάκχαρα

2 g

Πρωτεΐνη

10 g

1 serving

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

1 hour 5 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.