Leckere Rezepte
Spinat-Gorgonzola-Quiche
6 servings
μερίδες15 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας1 hour 15 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
15 g Öl
2 Pck. Blätterteig
1 Knoblauchzehe
300 g Blattspinat, TK
3 Prisen Muskat
1 TL Salz
3 Prisen Pfeffer
200 g Gorgonzola
200 g Frischkäse
3 Eier
50 g Sahne
Οδηγίες
-
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
721 kcal
Συνολικά Λιπαρά
59 g
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
29 g
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
20 g
6 servings
μερίδες15 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας1 hour 15 minutes
συνολικός χρόνος