Umami
Umami

🥐🍳 Breakfast

Orange Banana Smoothie

2 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 cup cold milk

½ cup vanilla fat-free yogurt

¼ cup sugar

1 pinch salt

2 medium oranges, peeled and segmented

1 medium banana

4 cubes ice

Anweisungen

Gather all ingredients.

Combine milk, yogurt, sugar, and salt in a blender. Add oranges and banana and blend for about 1 minute. Add ice and blend until smooth.

Serve and enjoy!

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

340 kcal

Gesamtfett

3 g

Gesättigtes Fett

2 g

Ungesättigtes Fett

0 g

Transfett

-

Cholesterin

11 mg

Natrium

90 mg

Gesamtkohlenhydrate

74 g

Ballaststoffe

6 g

Zucker insgesamt

63 g

Eiweiß

9 g

2 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit
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