Umami
Umami

Entrées

Chipotle Mexican Grill Guacamole

8 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

20 minutes

gesamtzeit

Zutaten

6 small ripe avocados (if you are using the large ones 3 will do)

1/2 cup minced red onion

1 minced jalapeno pepper

1 chopped garlic clove

1 tablespoon lemon juice

1 tablespoon lime juice

1/2 teaspoon kosher salt

Anweisungen

Cut the avocados in half, scoop out the flesh into a large bowl.

Gently break or cut the flesh into smaller pieces, but leave it very chunky.

Add the red onion, jalapeno, garlic, and lime juice.

Gently mix the ingredients together.

Add salt to your desired taste.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

246 kcal

Gesamtfett

22 g

Gesättigtes Fett

3 g

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

156 mg

Gesamtkohlenhydrate

14 g

Ballaststoffe

10 g

Zucker insgesamt

1 g

Eiweiß

3 g

8 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

20 minutes

gesamtzeit
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