Umami
Umami

4 Healthy Wealthy

Türkische Pizza - Lahmacun

6 servings

portionen

30 minutes

aktive zeit

1 hour 10 minutes

gesamtzeit

Zutaten

Dürüm

Petersilie

1 Peperoni, grün

80 g Zwiebeln

150 g gehackte Tomaten

1Pck Veggie Hack

40 g Olivenöl

50 g tomatenmark

1 TL Salz

¼ TL Pfeffer

1 TL Paprika rosenscharf

Salat

Tomaten

Gurken

Hirtenkäse

Krautsalat

Anweisungen

-

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

379 kcal

Gesamtfett

12 g

Gesättigtes Fett

-

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

-

Gesamtkohlenhydrate

52 g

Ballaststoffe

-

Zucker insgesamt

-

Eiweiß

15 g

6 servings

portionen

30 minutes

aktive zeit

1 hour 10 minutes

gesamtzeit

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