Umami
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🍳🐔 Oeufs Poulet Sur Galettes D'épeautre

1 portion

portionen

15 minutes

aktive zeit

15 minutes

gesamtzeit

Zutaten

3 oeufs

3 demi-tranches de blanc de poulet

3 galettes d'épeautre

Optionnel : cornichons, ketchup, sauce piquante

Anweisungen

-

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

360

Gesamtfett

18 g

Gesättigtes Fett

0,9 g

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

-

Gesamtkohlenhydrate

19 g

Ballaststoffe

2,1 g

Zucker insgesamt

1,9 g

Eiweiß

34 g

1 portion

portionen

15 minutes

aktive zeit

15 minutes

gesamtzeit

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