Umami
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Couscous Frühstück

3

portionen

-

gesamtzeit

Zutaten

Zutaten:

120 g Couscous

200 ml Mandelmilch

1 Handvoll Himbeeren

1 TL Agavendicksaft

1 EL Mandelmus

1 EL Chiasamen

100 g Skyr

2 EL gehackte Mandeln

Anweisungen

Couscous mit Mandelmilch quellen lassen. Himbeeren zerdrücken, mit Skyr, Mandelmus, Chiasamen, gehacktent Mandeln und Agavendicksaft vermischen. Alles schichten und abkühlen lassen – fertig sind deine gesunden Frühstücksgläschen! 💪

Notizen

5 Punkte pro Portion

3

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