Name: High Protein Meal Prep Mcmuffins
Ingredients: 6 Eggs (whisked & seasoned with chives, salt & pepper); 720g Extra Lean Pork Mince (extra lean beef mince - season & form 6 equal patties); Salt; Pepper; Onion & Garlic Powder; Thyme; Sage; Smoked Paprika; 6 English Muffins (TipTop - toasted); 6 Slices Cheddar Cheese (Dairyworks Natural Cheddar Cheese Slices); 20g Sriracha Mayo (Per Muffin - Flying Goose or mix 5g Sriracha/Hot Sauce with light mayonnaise & smoked paprika); Don’t forget to check out my digital cook book for more delicious & easy recipes! 👨🏻🍳📖; Reheat Instructions:; Remove from foil & microwave on each side for 1 minute then oven bake at 200C / 400F for 5 - 7 minutes (cut muffin in half to ensure it’s warm in the middle, if not bake for an additional few minutes)

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Remove from foil & microwave on each side for 1 minute then oven bake at 200C / 400F for 5 - 7 minutes (cut muffin in half to ensure it’s warm in the middle, if not bake for an additional few minutes)

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