Lunch
Mini Chicken Quesadillas
1 serving
portionen5 minutes
aktive zeit15 minutes
gesamtzeitZutaten
2 small tortillas
1/4 cup cooked chicken, shredded (use store-bought rotisserie chicken for speed)
1/4 cup shredded cheese (dairy-free if needed)
Anweisungen
Warm tortillas in a microwave or skillet.
Sprinkle chicken and cheese on one-half of each tortilla.
Fold tortillas in half and cook in a skillet or microwave until cheese melts and tortillas are golden brown.
Nährwertangaben
Portionsgröße
1
Kalorien
446.58
Gesamtfett
16.08 g
Gesättigtes Fett
6.89 g
Ungesättigtes Fett
-
Transfett
0.03 g
Cholesterin
55.54 mg
Natrium
-
Gesamtkohlenhydrate
57.77 g
Ballaststoffe
8.06 g
Zucker insgesamt
1.75 g
Eiweiß
20.13 g
1 serving
portionen5 minutes
aktive zeit15 minutes
gesamtzeit