Umami
Umami

Lunch

Farro al pesto e fagiolini

4 items

portionen

10 minutes

aktive zeit

30 minutes

gesamtzeit

Zutaten

50 g di Parmigiano Reggiano

30 g di pinoli

1 spicchio di aglio

90 g di basilico fresco

100 g di olio extravergine di oliva

1 ½ cucchiaino di sale

700 g di acqua

300 g di farro perlato

200 g di fagiolini verdi freschi

Anweisungen

-

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

586.7 kcal

Gesamtfett

34.4 g

Gesättigtes Fett

-

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

-

Gesamtkohlenhydrate

53 g

Ballaststoffe

-

Zucker insgesamt

-

Eiweiß

6.5 g

4 items

portionen

10 minutes

aktive zeit

30 minutes

gesamtzeit

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