Familjen Blomster
Chocochock muggkaka
1 serving
portionen15 minutes
gesamtzeitZutaten
1,5 msk / 22 gram Smör
1,5 msk vetemjöl
1,5 msk strösocker
1 msk kakao
0,5 tsk vaniljsocker
1,5 msk mjölk
1½ dl vispgrädde
1 dl färska eller frysta hallon
Anweisungen
Lägg smöret i en porslinsmugg som rymmer ca 3 dl. Smält det i mikrovågsugn ca 30 sek.
Blanda ner övriga ingredienser och rör till en slät smet. Lägg i en msk Nutella
Tillaga i mikrovågsugn 45 sekunder, den ska vara lite kladdig.
Vispa grädden och servera den till, garnera med hallon.
Nährwertangaben
Portionsgröße
-
Kalorien
465 kcal
Gesamtfett
33 g
Gesättigtes Fett
-
Ungesättigtes Fett
-
Transfett
-
Cholesterin
-
Natrium
-
Gesamtkohlenhydrate
34 g
Ballaststoffe
-
Zucker insgesamt
-
Eiweiß
8 g
1 serving
portionen15 minutes
gesamtzeit