Judy Wellington
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
1 serving
portionen10 minutes
aktive zeit20 minutes
gesamtzeitZutaten
1 Brokkoli
50 g Schafskäse
50 g gemischte Nüsse
100 g weiße und rote Weintrauben
0,5 TL Zucker
0,5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
2 EL Balsamicoessig
3 EL Olivenöl
Anweisungen
Zunächst den Brokkoli waschen. Den Strunk entfernen, schälen und fein hobeln. Die Röschen teilen. Den Schafskäse würfeln und die Trauben halbieren. Die Nüsse bereitlegen.
Alle Zutaten für das Dressing miteinander verrühren.
Alle Zutaten für den Salat mit dem Dressing vermischen und vor dem Servieren mind. 10 Minuten ziehen lassen.
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Kalorien
792 kcal
Gesamtfett
60.8 g
Gesättigtes Fett
-
Ungesättigtes Fett
-
Transfett
-
Cholesterin
-
Natrium
-
Gesamtkohlenhydrate
30.5 g
Ballaststoffe
-
Zucker insgesamt
-
Eiweiß
30.6 g
1 serving
portionen10 minutes
aktive zeit20 minutes
gesamtzeit