Umami
Umami

Dinner Recipes

Chicken Parm Meatball Skillet

4 servings

portionen

15 minutes

aktive zeit

30 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 lb. ground chicken

1/2 c. bread crumbs

1/4 c. freshly grated Parmesan

2 tbsp. freshly chopped parsley, plus more for garnish

4 cloves garlic, minced

1 large egg

Kosher salt

Freshly ground black pepper

3 tbsp. extra-virgin olive oil

1 (28-oz.) can crushed tomatoes

1 tsp. crushed red pepper flakes

1 1/2 c. shredded mozzarella

Anweisungen

Garnish with parsley before serving.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

2229

Gesamtfett

134 g

Gesättigtes Fett

48 g

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

0 g

Cholesterin

734 mg

Natrium

3773 mg

Gesamtkohlenhydrate

91 g

Ballaststoffe

19 g

Zucker insgesamt

39 g

Eiweiß

158 g

4 servings

portionen

15 minutes

aktive zeit

30 minutes

gesamtzeit
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