Name: Schnelles Bananenbrot
Ingredients: Nährwerte für eine Stück: 170 Kalorien | 24,3g KH | 9,2g EW | 3,2g F; Hält sich ca. 4 Tage im Kühlschrank; geeignet zum Einfrieren; Zutaten für 10 Stücke:; Teig:; 225g Dinkelmehl (ich habe in meinem Rezept wieder 50g Mehl durch das More Sahne Protein ersetzt ➡️ höherer Eiweiß Gehalt - längere Sättigung); 120g Skyr; 2 Bananen (ca. 250g); 150g Apfelmark; 2 Eier; 15g Backpulver; Optional: Süße nach Wahl - ich finde aber durch die 3 Bananen ist das Brot süß genug ☺️☝️; Toppings:; 40g Zartbitter Schokotropfen; 1 Banane; Zubereitung:; Den Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Die Bananen in eine Schüssel geben und zerdrücken, dann die restlichen Zutaten für den Teig dazugeben und gut vermengen. Die Schokotropfen unterheben und den Teig in eine gefettete Kastenform geben. Die Banane längs halbieren und leicht in den Teig drücken.; Für ca. 40-45 Minuten in den Backofen schieben.; Guten Appetit 🥰🙌

Mühelose Rezeptverwaltung. Mit Umami können Sie Rezepte von jedem Gerät aus erstellen und Rezeptbücher mit Familie und Freunden teilen.

Umami | Rezeptmanager für iOS und Android

Häufig gestellte Fragen

Passwort zurücksetzen

{sender} hat Sie eingeladen, seiner Familie beizutreten.

Familieneinladung

{sender}'s Familie beitreten

{sender} hat Sie zur {groceryList} eingeladen.

Einladung zur Einkaufsliste

{sender} hat Sie zum {mealPlan} eingeladen.

Einladung zum Essensplan

{sender} hat Sie zu {recipeBook} eingeladen.

Einladung zum Rezeptbuch

Die schön gestaltete App, um Rezepte zu sammeln, zu organisieren und zu teilen. Für iOS und Android.

Mühelose Rezeptverwaltung

Entschuldigung, aber die gesuchte Seite konnte nicht gefunden werden.

Seite nicht gefunden!

Neues Familienmitglied

{member} ist der Einkaufsliste {groceryList} beigetreten.

Neues Einkaufslisten-Mitglied

{groceryList}

{member} ist dem Essensplan {mealPlan} beigetreten.

Neues Essensplan-Mitglied

{mealPlan}

{member} ist dem Rezeptbuch {recipeBook} beigetreten.

Neues Rezeptbuch-Mitglied

{member} hat ein Rezept hinzugefügt

Rezept

Name

Rezeptbuch

Registrieren

Anmelden

Haben Sie eine Frage, einen Kommentar oder ein Anliegen? Bitte senden Sie uns eine E-Mail an <link>{email}</link>.

Support

Nährwerte für eine Stück: 170 Kalorien | 24,3g KH | 9,2g EW | 3,2g F

225g Dinkelmehl (ich habe in meinem Rezept wieder 50g Mehl durch das More Sahne Protein ersetzt ➡️ höherer Eiweiß Gehalt - längere Sättigung)

Optional: Süße nach Wahl - ich finde aber durch die 3 Bananen ist das Brot süß genug ☺️☝️

Den Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Die Bananen in eine Schüssel geben und zerdrücken, dann die restlichen Zutaten für den Teig dazugeben und gut vermengen. Die Schokotropfen unterheben und den Teig in eine gefettete Kastenform geben. Die Banane längs halbieren und leicht in den Teig drücken.

Für ca. 40-45 Minuten in den Backofen schieben.

Schnelles Bananenbrot

Zutaten

Anweisungen

Bereit zum Kochen?