Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
portionen10 minutes
aktive zeit30 minutes
gesamtzeitZutaten
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
Anweisungen
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Nährwertangaben
Portionsgröße
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Kalorien
891 kcal
Gesamtfett
42 g
Gesättigtes Fett
-
Ungesättigtes Fett
-
Transfett
-
Cholesterin
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Natrium
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Gesamtkohlenhydrate
80 g
Ballaststoffe
-
Zucker insgesamt
-
Eiweiß
40 g
1 serving
portionen10 minutes
aktive zeit30 minutes
gesamtzeit