Umami
Umami

Rice Pilaf

4 servings

portionen

30 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 tablespoon unsalted butter

100g onion (finely chopped)

2 cloves garlic (minced)

1 tsp of chicken better than bullion

1/4 teaspoon freshly ground black pepper

1 cup long-grain white rice

1 1/2 cup water

Anweisungen

Rinse rice. Let dry.

Melt butter. Add rice. Brown rice. Then, add onions, garlic, and pepper. Cook until onion is soft.

Add water and chicken BTB. Bring to a boil.

Cover and simmer for 18 min. Let stand another 10 min. Fluff with fork.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

276 kcal

Gesamtfett

6 g

Gesättigtes Fett

3 g

Ungesättigtes Fett

2.5 g

Transfett

0.2 g

Cholesterin

12 mg

Natrium

514 mg

Gesamtkohlenhydrate

48 g

Ballaststoffe

1 g

Zucker insgesamt

1 g

Eiweiß

7 g

4 servings

portionen

30 minutes

gesamtzeit
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