Umami
Umami

Rezeptbuch

Kürbissuppe

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portionen

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gesamtzeit

Zutaten

1/2 kleinen Hokkaido Kürbis

1 Zwiebel

1 kleine Karotte

200 g Light Frischkäse

Salz, Pfeffer, Brühe nach Geschmack

Anweisungen

Hier erstmal die Nährwerte für den ganzen Topf:

316 kcal

45 g Kohlenhydrate

26 g Eiweiß

2 g Fett

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portionen

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gesamtzeit
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