Umami
Umami

Ed & Andrea's Cookbook

Pecan Pie Energy Bites

15 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit

Zutaten

10 dates

1 1/2 cups pecans

1/2 cup oats

1/4 cup flaxmeal

1/4 cup almond butter

2 tablespoons maple syrup

1 teaspoon vanilla

pinch of sea salt

Anweisungen

Mix everything in the food processor until it’s nice and smooth-ish, like a dough.

Roll into individual balls.

Store in the fridge or freezer (I keep mine in the freezer).

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

143

Gesamtfett

8.5 g

Gesättigtes Fett

0.7 g

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

0 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

16.8 mg

Gesamtkohlenhydrate

14.9 g

Ballaststoffe

2.8 g

Zucker insgesamt

10.8 g

Eiweiß

2.4 g

15 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit
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