Umami
Umami

Niamh Recipes

Peanut Butter Energy Balls

17 servings

portioner

20 minutes

total tid

Ingredienser

2 cups rolled oats (see Tip)

1 cup natural peanut butter or other nut butter

½ cup honey

¼ cup mini chocolate chips

¼ cup unsweetened shredded coconut

Vejledning

Combine oats, peanut butter (or other nut butter), honey, chocolate chips and coconut in a medium bowl; stir well. Using a 1-tablespoon measure, roll the mixture into balls.

Ernæring

Portionsstørrelse

-

Kalorier

174 kcal

Fedt i alt

9 g

Mættet fedt

2 g

Uumættet fedt

0 g

Transfedt

-

Kolesterol

-

Natrium

48 mg

Kulhydrater i alt

18 g

Kostfiber

2 g

Sukker i alt

10 g

Protein

4 g

17 servings

portioner

20 minutes

total tid
Begynd at lave mad

Klar til at begynde at lave mad?

Saml, tilpas og del opskrifter med Umami. Til iOS og Android.