Name: Protein Brownies (4 Ingredients)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 12 servings
Ingredients: 1 cup banana (measured as mashed); 1/2 cup almond butter (can sub for peanut butter, cashew butter or a nut butter alternative); 1/4 cup cocoa powder; 1/2 cup protein powder

Ubesværet opskriftsstyring. Med Umami kan du sammensætte opskrifter fra enhver enhed og samarbejde om opskriftsbøger med familie og venner.

Umami | Opskriftsmanager til iOS og Android

Ofte stillede spørgsmål

Nulstil adgangskode

{sender} har inviteret dig til at deltage i deres familie.

Invitation til familie

Deltag i {sender}s familie

{sender} har inviteret dig til {groceryList}.

Invitation til indkøbsliste

{sender} har inviteret dig til {mealPlan}.

Invitation til måltidsplan

{sender} har inviteret dig til {recipeBook}.

Invitation til opskriftsbog

Den smukt designede app til at samle, organisere og dele opskrifter. Til iOS og Android.

Ubesværet opskriftsstyring

Beklager, men siden du ledte efter, kunne ikke findes.

Siden blev ikke fundet!

Nyt Familiemedlem

Nyt Indkøbsliste Medlem

{groceryList}

Nyt Madplan Medlem

{mealPlan}

Nyt Kogebog Medlem

{member} Tilføjede en Opskrift

Opskrift

Navn

Opskriftsbog

Registrer

Log ind

Har du et spørgsmål, en kommentar eller en bekymring? Send venligst en e-mail til <link>{email}</link>.

Support

Niamh Recipes

Preheat the oven to 180C/350F. Line an 8 x 8-inch pan with parchment paper and set aside.

In a high speed blender or mixing bowl, combine all your ingredients and blend or mix until smooth.

Transfer the brownie batter to the lined pan and bake for 15-20 minutes, or until the tops are firm.

Remove the brownies from the oven and gently press down on the tops to form a crackly top. Let them cool completely before slicing and serving.

1/2 cup almond butter (can sub for peanut butter, cashew butter or a nut butter alternative)

Protein Brownies (4 Ingredients)

Ingredienser

Vejledning

Ernæring

Klar til at begynde at lave mad?