3. Mes plats principaux
Saucisses vegan et légumes
6 portions
portioner30 minutes
aktiv tid-
total tidIngredienser
326g d'aubergines (2 petites aubergines)
4 saucisses véganes au paprika fumé (352g)
180g de carottes
80g de chou frisé
50g de bok choi
150g de brocolis
10g d'oignons verts
1 cuillère à soupe d'huile
Sel
Poivre
Flocons de piment
Vejledning
-
Notater
Poids final de la recette: 870g
Ernæring
Portionsstørrelse
100g
Kalorier
116 kcal
Fedt i alt
6.9g
Mættet fedt
0.7g
Uumættet fedt
6g
Transfedt
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Kulhydrater i alt
8.9g
Kostfiber
4.7g
Sukker i alt
3g
Protein
8.6g
6 portions
portioner30 minutes
aktiv tid-
total tid