Nog Proberen
Eiwitrijke Edamame Groente Spread
-
portioner-
total tidIngredienser
Op zoek naar een eiwitrijke én smaakvolle spread? 💚 Deze edamame-groentespread is super romig, zit bomvol goede voedingsstoffen en is binnen een paar minuten klaar! Perfect als gezond broodbeleg of dip. Probeer het zelf!
Ingrediënten:
200 gram edamame
1 el extra vergine oljifolie
Citroen sap van half citroen
1 el za’atar kruiden
1 knoflookteen
4 el water
Peper&zout
Bereiding: Mix alle ingrediënten in een keukenmachine tot een smeuïge spread. Besmeer je brood ermee en top het eventueel af met hennepzaad voor een extra boost aan gezonde vetten en eiwitten
Vejledning
-
-
portioner-
total tid