Umami
Umami

Scanned Recipes

Chimichurri Chickpea Rice Pilaf Bowl with tzatziki and almon

2 servings

portioner

20 minutes

total tid

Ingredienser

15½ oz. Canned Chickpeas

8 oz. Cooked White Rice

1 Roma Tomato

1 Lemon

4 oz. Mixed Diced Peppers

Info 2 oz. Tzatziki Cup

Info 1 oz. Roasted Sliced Almonds

¼ oz. Cilantro

⅕ oz. Chimichurri Seasoning

1 tsp. Portuguese Piri Piri Blend

Vejledning

-

Ernæring

Portionsstørrelse

-

Kalorier

480

Fedt i alt

20g

Mættet fedt

-

Uumættet fedt

-

Transfedt

-

Kolesterol

-

Natrium

1420mg

Kulhydrater i alt

61g

Kostfiber

-

Sukker i alt

-

Protein

15g

2 servings

portioner

20 minutes

total tid

Klar til at begynde at lave mad?

Saml, tilpas og del opskrifter med Umami. Til iOS og Android.