Umami
Umami

Vardagsrecept

Makaronilåda

6 servings

portioner

15 minutes

aktiv tid

1 hour 15 minutes

total tid

Ingredienser

6 dl Makaroner

1 pkt Maletkött av nöt

1 lök

1 ½ tsk salt

½ tsk svartpeppar

7 dl mjölk

3 ägg

Vejledning

Koka makaronerna enligt anvisningarna på förpackningen.

Skala och finhacka löken. Bryn köttet och löken i stekpanna, krydda med salt *, peppar och andra önskade kryddor.

Häll de kokta makaronerna och stekpannans innehåll i en form och rör om.

Blanda ihop mjölk och ägg och häll vätskan i formen.

Stek i 200 °C ca 60 min.

Notater

Tips: * Ifall du använder köttbuljong i stället för mjölk lönar det sig att använda bara 0,5 tsk salt.

Ernæring

Portionsstørrelse

300 g

Kalorier

397 kcal

Fedt i alt

12.2 g

Mættet fedt

4.7 g

Uumættet fedt

-

Transfedt

-

Kolesterol

-

Natrium

646.1 mg

Kulhydrater i alt

42.3 g

Kostfiber

3.4 g

Sukker i alt

6.4 g

Protein

28 g

6 servings

portioner

15 minutes

aktiv tid

1 hour 15 minutes

total tid
Begynd at lave mad

Klar til at begynde at lave mad?

Saml, tilpas og del opskrifter med Umami. Til iOS og Android.