Mes Recettes
🌯 Wrap Poulet Oeuf
-
portioner-
total tidIngredienser
1 wrap (40 g)
2 tranches de blanc de poulet
1,5 oeuf
20 g de cornichons
10 g de ketchup
Optionnel : ½ avocat (30 g)
Vejledning
-
Ernæring
Portionsstørrelse
-
Kalorier
330
Fedt i alt
11,8 g
Mættet fedt
3,9 g
Uumættet fedt
4 g
Transfedt
-
Kolesterol
292 mg
Natrium
880 mg
Kulhydrater i alt
27,9 g
Kostfiber
1,5 g
Sukker i alt
5,4 g
Protein
28,3 g
-
portioner-
total tid