Umami
Umami

Recipes

Air Fryer Zucchini Chips

4 servings

porce

10 minutes

aktivní čas

35 minutes

celkový čas

Ingredience

1 cup panko bread crumbs

¾ cup grated Parmesan cheese

1 medium zucchini, thinly sliced

1 large egg, beaten

cooking spray

Pokyny

Gather all ingredients.

Preheat an air fryer to 350 degrees F (175 degrees C).

Combine panko and Parmesan cheese on a plate. Dip 1 zucchini slice into beaten egg then into panko mixture, pressing to coat. Place zucchini slice on a wire baking rack and repeat with remaining slices. Lightly spray zucchini slices with cooking spray.

Arrange zucchini slices in a single layer in the air fryer basket, working in batches if necessary.

Cook in the preheated air fryer for 10 minutes; flip the slices and cook 2 minutes more. Repeat with remaining zucchini slices.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

160 kcal

Celkový tuk

7 g

Nasycený tuk

3 g

Nenasycený tuk

0 g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

60 mg

Sodík

384 mg

Celkový obsah sacharidů

21 g

Vláknina

1 g

Celkové cukry

1 g

Bílkoviny

11 g

4 servings

porce

10 minutes

aktivní čas

35 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.