Umami
Umami

New Recipes

Emergency Chicken

2 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas

Ingredience

1 tablespoon butter

⅔ cup barbeque sauce

1 tablespoon Worcestershire sauce

⅔ teaspoon garlic powder

1 ½ pounds skinless, boneless chicken pieces - cut into 1/2-inch strips

Pokyny

Melt butter in a saucepan over medium heat. Stir barbeque sauce, Worcestershire sauce, and garlic powder together with the melted butter. Stir chicken into the sauce mixture to coat.

Place cover on saucepan and simmer until the chicken pieces are cooked through and no longer pink in the middle, 3 to 5 minutes. Remove cover and spoon sauce over chicken pieces; continue cooking until sauce thickens, about 4 minutes more.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

530 kcal

Celkový tuk

13 g

Nasycený tuk

6 g

Nenasycený tuk

0 g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

191 mg

Sodík

1201 mg

Celkový obsah sacharidů

33 g

Vláknina

1 g

Celkové cukry

23 g

Bílkoviny

66 g

2 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.