Umami
Umami

Sides & Appetizer’s

Rudy's Sunshine Salad (Israeli-Inspired Tahini Salad)

4 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas

Ingredience

2 limes

1 tsp salt

¼ cup tahini (60 g)

¼ cup extra virgin olive oil (60 mL)

1 14-oz can chickpeas (drained, 400 g)

2 medium cucumbers (cut into bite-sized pieces)

5 stalks celery (diced)

½ cup cilantro (finely chopped)

Pokyny

Dressing: Grate the zest from 1 lime and add it to a medium bowl, along with the juice from both limes. Whisk in salt, tahini, and olive oil.

Salad: Add drained chickpeas, diced cucumber, diced celery, and chopped cilantro to a large bowl.

Toss: Drizzle the dressing over the salad and toss to combine. Serve immediately or store in an airtight container in the fridge.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

327 kcal

Celkový tuk

21.8 g

Nasycený tuk

3.1 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

853 mg

Celkový obsah sacharidů

30.5 g

Vláknina

6.9 g

Celkové cukry

3.5 g

Bílkoviny

7.8 g

4 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.