Winters Family Meals
Creamy Guacamole
2 servings
porce5 minutes
aktivní čas5 minutes
celkový časIngredience
3 avocados (peeled and pitted (2 mashed and one chopped for texture)
½ cup chopped red onion
½ cup chopped tomatoes
2 Tablespoons lime juice (about 2 limes)
4 Tablespoons minced cilantro
1 jalapeno (finely chopped (*remove seeds and membranes)
½ teaspoon garlic powder
½ teaspoon ground cumin
¾ teaspoon kosher salt
¼ teaspoon cayenne (optional)
Pokyny
Add all of the ingredients in a mixing bowl and combine. Add a dash of optional cayenne to kick up the heat if you’d like.
Výživové údaje
Velikost porce
0.25 cups
Kalorie
90 kcal
Celkový tuk
8 g
Nasycený tuk
1.5 g
Nenasycený tuk
6.5 g
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
150 mg
Celkový obsah sacharidů
5 g
Vláknina
5 g
Celkové cukry
4 g
Bílkoviny
2 g
2 servings
porce5 minutes
aktivní čas5 minutes
celkový čas