Umami
Umami

Air Fryer Recipes

Air Fryer Baked Eggs Recipe

4 servings

porce

3 minutes

aktivní čas

10 minutes

celkový čas

Ingredience

Cooking spray

4 large eggs

1 tsp. milk or cream (optional)

Pokyny

Spray the inside of 4 (4-ounce) ceramic ramekins with nonstick spray.

Place the ramekins in your air fryer basket.

Carefully break one egg into each ramekin, be careful not to break the yolk.

If desired, swirl 1/4 teaspoon of milk or cream into each egg white.

Cook at 300°F for 7-10 minutes, or until the egg whites are just set.

Use a pair of tongs to carefully remove the ramekins from your air fryer – they will be very hot!

Season with salt, pepper, and fresh herbs, if desired.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

73

Celkový tuk

4.8 g

Nasycený tuk

1.6 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

0 g

Cholesterol

186.1 mg

Sodík

71.7 mg

Celkový obsah sacharidů

0.4 g

Vláknina

0 g

Celkové cukry

0.3 g

Bílkoviny

6.3 g

4 servings

porce

3 minutes

aktivní čas

10 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.