Umami
Umami

Recipes

Roasted Broccoli

4 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

25 minutes

celkový čas

Ingredience

1 head broccoli ((about 1/2 pound))

3 tablespoons olive oil

coarse salt, to taste ((such as kosher salt))

coarsely ground black pepper, to taste

Pokyny

Preheat oven to 425°F.

Wash broccoli and dry very thoroughly. Shake all the water out and then pat dry with a towel.

Cut into medium-sized spears and coat well with olive oil.

Spread onto rimmed baking sheet and sprinkle with salt and pepper.

Bake for 10 minutes, flip each piece over, and bake for 10 more minutes. Serve immediately.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

145 kcal

Celkový tuk

11 g

Nasycený tuk

2 g

Nenasycený tuk

9 g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

50 mg

Celkový obsah sacharidů

10 g

Vláknina

4 g

Celkové cukry

3 g

Bílkoviny

4 g

4 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

25 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.