Entrées
Pesto Chicken and Broccoli Salad
4 servings
porce15 minutes
aktivní čas15 minutes
celkový časIngredience
1 cup chopped cooked chicken* ($3.50)
1 lb. fresh broccoli (about 2 cups chopped) ($1.25)
1/4 cup chopped red onion ($0.08)
1/4 cup basil pesto ($1.00)
1/4 cup mayonnaise ($0.29)
1 Tbsp lemon juice ($0.04)
1/4 tsp freshly cracked black pepper ($0.02)
Pokyny
Chop the chicken and broccoli into small, bite-sized pieces. Finely dice the red onion.
In a bowl, stir together the pesto, mayonnaise, and lemon juice.
Add the chicken, broccoli, and red onion to a large bowl. Pour the creamy pesto over top, and add the freshly cracked pepper. Stir to combine.
Taste the salad and add salt or pepper to your liking. Serve immediately or refrigerate until ready to eat.
Výživové údaje
Velikost porce
1 cup
Kalorie
257 kcal
Celkový tuk
18 g
Nasycený tuk
-
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
298 mg
Celkový obsah sacharidů
10 g
Vláknina
3 g
Celkové cukry
-
Bílkoviny
15 g
4 servings
porce15 minutes
aktivní čas15 minutes
celkový čas