James Family Cookbook
Guacamole
4 servings
porce15 minutes
aktivní čas15 minutes
celkový časIngredience
3 avocados - peeled, pitted, and mashed
1 lime, juiced
1 teaspoon salt
2 roma (plum) tomatoes, diced
½ cup diced onion
3 tablespoons chopped fresh cilantro
1 teaspoon minced garlic
1 pinch ground cayenne pepper
Pokyny
Mash avocados, lime juice, and salt together in a medium bowl; mix in tomatoes, onion, cilantro, and garlic. Stir in cayenne pepper.
Serve immediately, or cover and refrigerate for 1 hour for improved flavor.
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
262 kcal
Celkový tuk
22 g
Nasycený tuk
3 g
Nenasycený tuk
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
596 mg
Celkový obsah sacharidů
18 g
Vláknina
11 g
Celkové cukry
3 g
Bílkoviny
4 g
4 servings
porce15 minutes
aktivní čas15 minutes
celkový čas