Umami
Umami

James Family Cookbook

Guacamole

Apps

4 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas

Ingredience

3 avocados - peeled, pitted, and mashed

1 lime, juiced

1 teaspoon salt

2 roma (plum) tomatoes, diced

½ cup diced onion

3 tablespoons chopped fresh cilantro

1 teaspoon minced garlic

1 pinch ground cayenne pepper

Pokyny

Mash avocados, lime juice, and salt together in a medium bowl; mix in tomatoes, onion, cilantro, and garlic. Stir in cayenne pepper.

Serve immediately, or cover and refrigerate for 1 hour for improved flavor.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

262 kcal

Celkový tuk

22 g

Nasycený tuk

3 g

Nenasycený tuk

0 g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

596 mg

Celkový obsah sacharidů

18 g

Vláknina

11 g

Celkové cukry

3 g

Bílkoviny

4 g

4 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.