Umami
Umami

Sarah’s Recipe Book

Banana Bread Energy Balls

16 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

45 minutes

celkový čas

Ingredience

2 cups old fashioned rolled oats

1/2 cup mashed banana (from one medium banana)

1 cup walnuts

1/3 cup maple syrup

1 teaspoon ground cinnamon

1/4 teaspoon vanilla extract

1/4 teaspoon salt

Optional: 1/4 cup mini chocolate chips

Pokyny

Mix

Add all the ingredients to a food processor and pulse the mixture for 10 seconds. Scrape down the sides, then blend again until the mixture is fairly smooth, with a slight bit of texture. The dough will likely start to roll around the food processor when it's blended enough.

Scoop a ball using a medium cookie scoop and roll it in between your hands. Then place it on a parchment lined plate or baking tray. Continue this process until you've used up all the dough.

Chill the balls for 30 minutes to firm up, then enjoy!

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

106 kcal

Celkový tuk

5 g

Nasycený tuk

1 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

38 mg

Celkový obsah sacharidů

13 g

Vláknina

2 g

Celkové cukry

4 g

Bílkoviny

3 g

16 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

45 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.