Umami
Umami

Meg’s Recipes

[Spicy] Homemade Dry Rub for Chicken

4 servings

porce

10 minutes

aktivní čas

10 minutes

celkový čas

Ingredience

2 tablespoons garlic powder

2 teaspoons onion powder

2 teaspoons coconut sugar or brown sugar

1 teaspoons paprika

1 teaspoon chili powder

1/2 teaspoon ground chipotle powder

1/4 teaspoon ground cinnamon

1/4 teaspoon ground mustard seed

1/2 teaspoon table salt

1/4 teaspoon ground pepper

Pokyny

Mix together all ingredients in a small bowl and then transfer into an empty spice container or a Mason jar with a lid.

Use this dry rub on our grilled chicken legs or 1 to 1.5 lbs. of your favorite cut of chicken by sprinkling it onto the chicken and using your hands to massage it in.

Store leftover chicken dry rub in a cool, dark place for up to 3 months.

Poznámky

Half the spicy stuff might be better next time!

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

32 kcal

Celkový tuk

-

Nasycený tuk

-

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

21 mg

Celkový obsah sacharidů

7 g

Vláknina

1 g

Celkové cukry

2 g

Bílkoviny

1 g

4 servings

porce

10 minutes

aktivní čas

10 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.