Mains
Chicken & mushroom puff pie
4 servings
porce33 minutes
celkový časIngredience
500 g free-range skinless boneless chicken thighs
olive oil
1 bunch of spring onions
320 g mixed mushrooms
320 g sheet of ready-rolled puff pastry
600 ml semi-skimmed milk
1 heaped tablespoon plain flour
1 tablespoon wholegrain mustard
80g mixed bag of watercress, spinach & rocket
Pokyny
-
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
679
Celkový tuk
36.2 g
Nasycený tuk
13.5 g
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
1.1 g salt
Celkový obsah sacharidů
48.2 g carbohydrate
Vláknina
4.7 g fibre
Celkové cukry
9.5 g
Bílkoviny
39.8 g
4 servings
porce33 minutes
celkový čas