Rezeptbuch
Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch
6 servings
porce30 minutes
aktivní čas50 minutes
celkový časIngredience
800 g Hokkaidokürbis(se) (geputzt gewogen)
600 g Möhre(n) (geschält gewogen)
1 Stück(e) Ingwer (ca. 5 cm lang)
1 Zwiebel (n)
2 EL Butter
1 Liter Gemüsebrühe
500 ml Kokosmilch
Salz und Pfeffer
Sojasauce
1 Zitrone(n), Saft davon
Koriandergrün (zum Garnieren)
Pokyny
-
Výživové údaje
Velikost porce
1 Portion
Kalorie
521 kcal
Celkový tuk
41.3 g
Nasycený tuk
-
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkový obsah sacharidů
29.79 g
Vláknina
-
Celkové cukry
-
Bílkoviny
8.32 g
6 servings
porce30 minutes
aktivní čas50 minutes
celkový čas