Name: 🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bol
Cuisine: Petit-déjeuner
Ingredients: 200 ml de lait écrémé (ou eau); 15 g de whey vanille ou caramel; 15 g de PB Fit; 40 g de flocons d'avoine; 10 g de graines de chia; Optionnel : 5 g de créatine; Toppings : poire, banane, fruits rouges, myrtilles, amandes effilées, muesli, galettes d'épeautre (émiettées), etc...

Snadná správa receptů. S Umami můžete vytvářet recepty z jakéhokoli zařízení a spolupracovat na kuchařkách s rodinou a přáteli.

Umami | Správce receptů pro iOS a Android

Často kladené otázky

Obnovit heslo

{sender} vás pozval/a, abyste se připojili k jeho/její rodině.

Pozvánka do rodiny

Připojit se k rodině {sender}

{sender} vás pozval/a do {groceryList}.

Pozvánka do nákupního seznamu

{sender} vás pozval/a do {mealPlan}.

Pozvánka do plánu jídel

{sender} vás pozval/a do {recipeBook}.

Pozvánka do kuchařky

Krásně navržená aplikace pro sběr, organizaci a sdílení receptů. Pro iOS a Android.

Snadná správa receptů

Omlouváme se, ale stránku, kterou hledáte, se nepodařilo najít.

Stránka nenalezena!

Nový člen rodiny

Nový člen seznamu potravin

{groceryList}

Nový člen jídelního plánu

{mealPlan}

Nový člen kuchařky

{member} přidal recept

Recept

Název

Kuchařka

Registrace

Přihlášení

Máte otázku, připomínku nebo obavu? Prosím, napište nám na <link>{email}</link>.

Podpora

Mes Recettes

4. Faire cuire à feu moyen tout en remuant pendant 5 minutes. Soyez patient : la texture devient de plus en plus consistante.

5. Ajouter de l'eau si besoin pour ajuster la texture

Toppings : poire, banane, fruits rouges, myrtilles, amandes effilées, muesli, galettes d'épeautre (émiettées), etc...

🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal

Ajouter les toppings de votre choix : fruits, oléagineux, chocolat, etc...

🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal

Ingredience

Pokyny

Poznámky

Výživové údaje

Připraveni začít vařit?