Smoothie
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
6 servings
porce10 minutes
aktivní čas12 minutes
celkový časIngredience
2 pere
1 bulbo di finocchio
400 g di succo di mela
1 cucchiaino di curcuma in polvere
200 g di acqua
Pokyny
Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.
Poznámky
La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.
Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.
A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
58 kcal
Celkový tuk
0 g
Nasycený tuk
-
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkový obsah sacharidů
12 g
Vláknina
-
Celkové cukry
-
Bílkoviny
1 g
6 servings
porce10 minutes
aktivní čas12 minutes
celkový čas